Как я научилась достигать своих целей, даже не подозревая об этом
26 августа, 12:29
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему одни женщины способны реализовать свои мечты, а другие, несмотря на все усилия, остаются на месте? У каждого из нас есть свои цели и желания, но не всегда ...
Как увидеть себя со стороны: секреты начинающего коуча
26 августа, 11:07
Каждая из нас хотя бы раз задавалась вопросом: «Почему мне так сложно понять себя?» В потоке ежедневных забот, особенно когда ты молодая мама, самоанализ становится не только трудной задачей, но ...
Как философия изменила мою жизнь
25 августа, 18:17
Каждый день, открывая книгу с философскими текстами, я погружаюсь в мир, где мысли и идеи становятся спутниками моего личного роста. Что же заставляет меня продолжать это увлекательное путешестви...
Не скучайте на пенсии: как дедушка нашел свое призвание
25 августа, 16:28
Когда речь заходит о хобби для пожилых людей, многие думают о скучных занятиях. Но мой дедушка, например, смог изменить стереотипы и открыть для себя новое увлечение, которое стало не только исто...
Как провести вечер пятницы и не пожалеть об этом
25 августа, 14:34
Каждая молодая мама знает, что пятница — это не просто конец рабочей недели, а целая церемония, которая требует особого подхода. Так как же провести этот вечер, чтобы он стал не просто обыденност...
Как два часа в день меняют мою жизнь через нейросети и ИИ
25 августа, 12:40
Каждый день, выделяя всего лишь два часа на изучение нейросетей и искусственного интеллекта (ИИ), я открываю для себя новый мир возможностей. Эти занятия не просто обогащают мой профессиональный ...
Как я нашла время для книг и изменила свою жизнь
25 августа, 11:03
Читать книги каждый день — это не просто прихоть, это настоящая необходимость в нашем быстром и часто хаотичном мире. Я, Алена, как педагог и психолог, прекрасно понимаю, как сложно молодым мамам...
Как я превращаю критику в своё секретное оружие
24 августа, 17:57
Критика — это не просто слово, это целый спектр эмоций и переживаний. Когда я получаю обратную связь, иногда мне хочется просто закрыться и спрятаться. Но на самом деле, это открывает двери к нов...
Как я транслирую свои ценности и это меня развивает
24 августа, 16:03
Когда я впервые стала мамой, моя жизнь круто изменилась. Все, что я знала о себе, о своих ценностях и приоритетах, оказалось под серьезным вопросом. Я всегда считала себя уверенной и независимой ...
Как я научилась дисциплине и выстраиванию границ
24 августа, 14:13
С каждым днем я все чаще слышу от своих подруг и знакомых: «Как же тебе удается всё совмещать? Как ты успеваешь и работать, и заниматься детьми, и находить время для себя?» На самом деле, секрет ...