Мама и развитие

Как работа дарит не только карьеру, но и новую жизнь

20 августа, 14:20

Наверное, каждый из нас хоть раз задумывался о том, как работа меняет нашу жизнь. Когда я познакомилась с Максимом на нашем совместном проекте в офисе, я даже не могла представить, как тесно пере...

Как параллельный перевод меняет восприятие текста и помогает в изучении языка

20 августа, 12:26

Среди множества методов изучения языков, параллельный перевод занимает особое место. Эта техника позволяет не только глубже понять содержание текста, но и ощутить его эмоциональную составляющую...

Самоподдержка: как я научилась расти и преодолевать трудности

20 августа, 11:06

Каждая мама, безусловно, сталкивается с моментами, когда кажется, что всё идет не так. Сложные дни, усталость и несоответствие ожиданиям — это часть жизни. Но именно в такие моменты я поняла, что...

Как я победила прокрастинацию в TikTok

19 августа, 17:53

Скажу честно: прокрастинация – это мой верный спутник. Она прячется за углом, поджидая меня, когда я пытаюсь сосредоточиться на чем-то важном. И вот, однажды, сидя с чашкой чая и пролистывая TikT...

Как я сохраняю ментальное здоровье в цифровом мире

19 августа, 15:53

Вокруг нас кипит жизнь, наполненная информацией, яркими изображениями и бесконечными потоками новостей. Мы живем в эпоху технологий, и, казалось бы, это прекрасно — возможность быть на связи с бл...

Как преодоление себя меняет жизнь навсегда

19 августа, 14:19

Начнём с того, что каждый из нас хотя бы раз в жизни задавался вопросом: "Что я могу сделать, чтобы стать лучше?" Это стремление к совершенству, к самосовершенствованию, к росту — естественная ча...

Как я научилась жить налегке, путешествуя с одним чемоданом

19 августа, 12:44

Путешествия — это не только способ увидеть мир, но и возможность заглянуть внутрь себя. Полгода с одним чемоданом стали для меня настоящим испытанием и одновременно невероятным опытом. Я, Алена, ...

Нейрографика: мой личный психотерапевт и коуч

19 августа, 11:06

Нейрографика — это не просто модное увлечение, это настоящая находка для многих, кто ищет способ справиться со стрессом, улучшить своё эмоциональное состояние и наладить внутренний баланс. Я, Але...

Как получить материнский капитал на ребенка в 2024 году

18 августа, 18:15

С каждым новым поколением приходит новая надежда, и для многих молодых родителей материнский капитал стал важным шагом к обеспеченной жизни для своих детей. Но как же его получить? В 2024 году ес...

Как вернуться к работе в декрете и не потерять себя

18 августа, 16:29

Сидя на диване с малышом на руках, многие молодые мамы начинают задумываться о том, как вернуться к активной профессиональной жизни. Вопрос, который задают себе почти все: "Как совместить заботу ...