24 августа, 14:13

С каждым днем я все чаще слышу от своих подруг и знакомых: «Как же тебе удается всё совмещать? Как ты успеваешь и работать, и заниматься детьми, и находить время для себя?» На самом деле, секрет ...

24 августа, 12:36

Каждое утро я просыпаюсь, и первая мысль, которая приходит мне в голову: «Как же здорово, что у меня есть возможность навести порядок в своём доме». Звучит странно? Возможно. Но для меня уборка...

24 августа, 11:06

Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, почему одни люди достигают своих целей, а другие так и остаются на месте? Я, Алена, как педагог и психолог, уверенно заявляю: секрет кроется в дисциплине....

23 августа, 16:25

Каждый из нас хотя бы раз задумывался о том, как изменить свою жизнь к лучшему. Мы ищем ответы, вдохновение, поддержку. Но что, если я скажу, что для этого достаточно всего лишь задать себе семь ...

23 августа, 14:34

Однажды, сидя на кухне с чашкой теплого чая, я поймала себя на мысли, что время летит незаметно. Вокруг меня — мелкие хлопоты, заботы о детях и быт, но где-то глубоко внутри меня зреет вопрос: «К...

23 августа, 11:10

Всё я успею! Эта фраза, возможно, одна из самых распространённых в обиходе современных женщин. Но как же часто мы переоцениваем свои возможности! Как педагог и психолог, я, Алена, ежедневно наблю...

22 августа, 18:34

Жизнь — это увлекательное мероприятие, полное неожиданностей и поворотов судьбы. Однако в ней существует одна важная истина: ничего не изменится, пока сам не захочешь изменений. Давайте подробнее...

22 августа, 15:47

Каждый день мы сталкиваемся с множеством забот: работа, дети, домашние дела. В рутине порой теряется чувство себя, и я сама неоднократно задавалась вопросом, как вернуть гармонию в свою жизнь. И ...

22 августа, 12:28

Когда меня охватило выгорание, я даже не могла представить, что одна простая привычка может стать моим спасением. Когда кажется, что жизнь поглощает тебя целиком, когда заботы о доме, детях и раб...

22 августа, 11:01

Жизнь — это непредсказуемая мозаика, где каждый из нас порой сталкивается с черными полосами. Мне казалось, что в один момент рухнуло абсолютно все: работа, отношения, внутренний мир. Я оказалась...