Тег: личностное развитие
Развод как путь к себе: как я вернула свою жизнь
09 сентября, 11:00
«Я развелась». Эти три слова стали для меня настоящим откровением. Развод — это не конец, а начало новой жизни, нового пути к себе. И, как ни странно, именно этот сложный этап стал для меня возмо...
Как 10 000 шагов в день изменили мою жизнь
08 сентября, 18:41
Жизнь современных женщин полна забот и забот. Мы — мамы, жены, работницы. У нас бывает так много обязанностей, что порой трудно найти время даже на себя. Но именно поэтому я решила, что должна из...
Как я очищаю сознание и оздоравливаю организм каждый день
08 сентября, 16:32
Каждое утро я просыпаюсь с мыслью о том, как важно не просто существовать, но и жить полной жизнью. Я, Алена, педагог и психолог, понимаю, что для многих мам это может быть настоящим вызовом. Каж...
Трансформация души: мой путь к осязаемой осознанности
08 сентября, 13:09
Когда мне исполнилось 18, я осознала, что жизнь — это не просто набор событий, а целая вселенная, наполненная смыслом и опытом. Я приняла все основные религии, прошла через разные философии и пра...
Как я запомнил 600 испанских слов за 6 часов и не потерял рассудок
07 сентября, 14:33
Способность быстро учиться и запоминать новую информацию — это не просто полезный навык, а настоящая суперсила. В 2025 году я решила протестировать свои способности и за один вечер запомнить 600 ...
Сны как путеводители: как они помогают мне стать лучше
07 сентября, 12:41
Задумывались ли вы когда-нибудь, как много может рассказать о вас ваш бессознательный ум? Сны — это не просто причудливые истории, которые мы переживаем каждую ночь. Они могут стать мощным инстру...
Как одна книга изменила мою жизнь и помогла справиться с трудностями
07 сентября, 11:05
Я всегда считала себя обычной женщиной. Обычной мамой, которая сталкивается с повседневными трудностями: от бесконечного выбора между сном и уборкой до вопросов воспитания детей. Но однажды в мое...
Как программирование стало моим инструментом саморазвития
06 сентября, 18:54
В мире современных технологий, где каждый день приносит новые вызовы, умение программировать уже давно перестало быть прерогативой только IT-специалистов. Я, Алена, и сама оказалась в этом потоке...
Как ручной труд меняет жизнь и помогает учиться новому
06 сентября, 17:20
Очередной вечер, а я снова за столом с кистями и красками. Запах свежих материалов, свет лампы, который мягко освещает мой стол, и... тишина. В такие моменты я понимаю, что ручной труд стал не пр...
Я не идеальна, и это нормально
06 сентября, 11:06
Не так давно я наткнулась на одну прекрасную цитату, которую произнесла известная психологиня: «Самопринятие — это не просто акт любви к себе, это признание своей уникальности и неповторимости». ...