Как я очищаю сознание и оздоравливаю организм каждый день
08 сентября, 16:32
Каждое утро я просыпаюсь с мыслью о том, как важно не просто существовать, но и жить полной жизнью. Я, Алена, педагог и психолог, понимаю, что для многих мам это может быть настоящим вызовом. Каж...
Учеба и рост: как я совмещаю новое и старое
08 сентября, 15:09
Мы живем в эпоху, когда постоянное саморазвитие становится не просто трендом, а необходимостью для жизни. Ощущение, что время уходит, как песок сквозь пальцы, побуждает нас стремиться к новому, н...
Трансформация души: мой путь к осязаемой осознанности
08 сентября, 13:09
Когда мне исполнилось 18, я осознала, что жизнь — это не просто набор событий, а целая вселенная, наполненная смыслом и опытом. Я приняла все основные религии, прошла через разные философии и пра...
Как я нашла себя в своем Телеграм-канале
08 сентября, 11:10
Когда я впервые задумалась о создании своего Телеграм-канала, у меня было лишь одно желание — научиться говорить о себе. Мы, женщины, часто ставим интересы других выше своих, забывая о том, как в...
Каждый день я решаю одну задачу на LeetCode: как это изменило мою жизнь
07 сентября, 18:10
Задумайтесь, как часто вы ставите перед собой задачи? Каждый день в нашем мире мы сталкиваемся с множеством вызовов. А что, если бы я сказала вам, что решение одной задачи на платформе LeetCode к...
Почему я занимаюсь саморазвитием ради удовольствия
07 сентября, 16:18
В мире, где постоянная спешка и стресс стали обычным делом, саморазвитие воспринимается как нечто необходимое. Однако, я выбрала путь, по которому иду ради удовольствия. Это не просто слова. Это ...
Как я запомнил 600 испанских слов за 6 часов и не потерял рассудок
07 сентября, 14:33
Способность быстро учиться и запоминать новую информацию — это не просто полезный навык, а настоящая суперсила. В 2025 году я решила протестировать свои способности и за один вечер запомнить 600 ...
Сны как путеводители: как они помогают мне стать лучше
07 сентября, 12:41
Задумывались ли вы когда-нибудь, как много может рассказать о вас ваш бессознательный ум? Сны — это не просто причудливые истории, которые мы переживаем каждую ночь. Они могут стать мощным инстру...
Как одна книга изменила мою жизнь и помогла справиться с трудностями
07 сентября, 11:05
Я всегда считала себя обычной женщиной. Обычной мамой, которая сталкивается с повседневными трудностями: от бесконечного выбора между сном и уборкой до вопросов воспитания детей. Но однажды в мое...
Как программирование стало моим инструментом саморазвития
06 сентября, 18:54
В мире современных технологий, где каждый день приносит новые вызовы, умение программировать уже давно перестало быть прерогативой только IT-специалистов. Я, Алена, и сама оказалась в этом потоке...