Тег: психология
Как философия изменила мою жизнь
25 августа, 18:17
Каждый день, открывая книгу с философскими текстами, я погружаюсь в мир, где мысли и идеи становятся спутниками моего личного роста. Что же заставляет меня продолжать это увлекательное путешестви...
Как я научилась дисциплине и выстраиванию границ
24 августа, 14:13
С каждым днем я все чаще слышу от своих подруг и знакомых: «Как же тебе удается всё совмещать? Как ты успеваешь и работать, и заниматься детьми, и находить время для себя?» На самом деле, секрет ...
Уборка как терапия: как порядок в доме успокаивает душу
24 августа, 12:36
Каждое утро я просыпаюсь, и первая мысль, которая приходит мне в голову: «Как же здорово, что у меня есть возможность навести порядок в своём доме». Звучит странно? Возможно. Но для меня уборка...
Семь вопросов, которые изменили мою жизнь
23 августа, 16:25
Каждый из нас хотя бы раз задумывался о том, как изменить свою жизнь к лучшему. Мы ищем ответы, вдохновение, поддержку. Но что, если я скажу, что для этого достаточно всего лишь задать себе семь ...
Светлое будущее: 6 вложений в себя на 2024 год
21 августа, 14:32
2024 год уже успел заявить о себе, и как никогда важно задуматься о том, как сделать свою жизнь ярче и насыщеннее. Вложение в себя — это не только про финансы, но и про время, эмоции и заботу о с...
Я стала собой: 6 открытий, которые изменили мою жизнь
21 августа, 11:10
На пути к самопознанию и личностному росту каждой женщине свойственны определенные этапы, которые становятся для нее настоящими вехами. Каждое открытие — это маленькая победа, шаг к тому, чтобы с...
Нейрографика: мой личный психотерапевт и коуч
19 августа, 11:06
Нейрографика — это не просто модное увлечение, это настоящая находка для многих, кто ищет способ справиться со стрессом, улучшить своё эмоциональное состояние и наладить внутренний баланс. Я, Але...
Мифы о детях, которые пора развенчать
12 августа, 14:39
Когда я стала мамой, у меня была целая куча ожиданий и представлений о том, как будет проходить эта захватывающая глава в жизни. Как оказалось, реальность оказалась совершенно иной. Вокруг нас су...
Как вернуть радость материнства и избавиться от серых будней
11 августа, 12:43
Только представьте: вы стали мамой. Это счастье, которое наполняет сердце, наполняет дом звуками смеха, а жизнь – новыми заботами. Но что, если вместе с этим счастьем пришло чувство подавленности...
Как смириться и делегировать: выживание в декрете
09 августа, 12:34
Декретный отпуск — это уникальный период в жизни каждой женщины, полный как радостных, так и трудных моментов. Вы, конечно, мечтали о материнстве, но сталкиваетесь с реалиями, которые иногда кажу...