Мама и развитие

Тег: психология

Как философия изменила мою жизнь

25 августа, 18:17

Каждый день, открывая книгу с философскими текстами, я погружаюсь в мир, где мысли и идеи становятся спутниками моего личного роста. Что же заставляет меня продолжать это увлекательное путешестви...

Как я научилась дисциплине и выстраиванию границ

24 августа, 14:13

С каждым днем я все чаще слышу от своих подруг и знакомых: «Как же тебе удается всё совмещать? Как ты успеваешь и работать, и заниматься детьми, и находить время для себя?» На самом деле, секрет ...

Уборка как терапия: как порядок в доме успокаивает душу

24 августа, 12:36

Каждое утро я просыпаюсь, и первая мысль, которая приходит мне в голову: «Как же здорово, что у меня есть возможность навести порядок в своём доме». Звучит странно? Возможно. Но для меня уборка...

Семь вопросов, которые изменили мою жизнь

23 августа, 16:25

Каждый из нас хотя бы раз задумывался о том, как изменить свою жизнь к лучшему. Мы ищем ответы, вдохновение, поддержку. Но что, если я скажу, что для этого достаточно всего лишь задать себе семь ...

Светлое будущее: 6 вложений в себя на 2024 год

21 августа, 14:32

2024 год уже успел заявить о себе, и как никогда важно задуматься о том, как сделать свою жизнь ярче и насыщеннее. Вложение в себя — это не только про финансы, но и про время, эмоции и заботу о с...

Я стала собой: 6 открытий, которые изменили мою жизнь

21 августа, 11:10

На пути к самопознанию и личностному росту каждой женщине свойственны определенные этапы, которые становятся для нее настоящими вехами. Каждое открытие — это маленькая победа, шаг к тому, чтобы с...

Нейрографика: мой личный психотерапевт и коуч

19 августа, 11:06

Нейрографика — это не просто модное увлечение, это настоящая находка для многих, кто ищет способ справиться со стрессом, улучшить своё эмоциональное состояние и наладить внутренний баланс. Я, Але...

Мифы о детях, которые пора развенчать

12 августа, 14:39

Когда я стала мамой, у меня была целая куча ожиданий и представлений о том, как будет проходить эта захватывающая глава в жизни. Как оказалось, реальность оказалась совершенно иной. Вокруг нас су...

Как вернуть радость материнства и избавиться от серых будней

11 августа, 12:43

Только представьте: вы стали мамой. Это счастье, которое наполняет сердце, наполняет дом звуками смеха, а жизнь – новыми заботами. Но что, если вместе с этим счастьем пришло чувство подавленности...

Как смириться и делегировать: выживание в декрете

09 августа, 12:34

Декретный отпуск — это уникальный период в жизни каждой женщины, полный как радостных, так и трудных моментов. Вы, конечно, мечтали о материнстве, но сталкиваетесь с реалиями, которые иногда кажу...