15 сентября, 12:29

Представьте себе мир, в котором время — это не враг, а верный помощник. Да, я знаю, как это звучит, но поверьте, хватит только одного часа, чтобы навести порядок среди хаоса. Я — Алена, педагог и...

14 сентября, 16:31

Каждый день мы сталкиваемся с множеством задач: от домашних дел до профессиональных обязанностей. Особенно это актуально для мам, которые жонглируют с обязанностями, заботами о детях и личными ус...

14 сентября, 13:57

Погружение в мир личностного развития и материнства всегда начинается с малого — с желания изменить что-то в себе. Я, Алена, как педагог и психолог, на собственном опыте убедилась, что одним из с...

12 сентября, 17:35

Сложно не согласиться с тем, что жизнь современных женщин полна разнообразных обязанностей: работа, забота о детях, домашние дела. В этом вихре повседневных дел часто не хватает времени на то, чт...

12 сентября, 14:15

Каждое утро я встаю с мыслью: «Сегодня я научусь чему-то новому». У меня трое детей, и для меня, как для мамы, важно не только заботиться о них, но и развивать себя, чтобы не потерять связь с реа...

12 сентября, 11:00

Почему мы часто выбираем кофе, сигареты и сладкое вместо чего-то более полезного? Мы привыкли к этому комфорту, ведь он доступен и привычен. Но что, если я скажу вам, что есть способ избавиться о...

11 сентября, 17:11

Я периодически привожу себя в порядок с помощью голодания. Это не просто слово, а целая философия, которая изменила мою жизнь. Я, Алена, мама двоих детей, и, как и многие из нас, иногда чувствую,...

11 сентября, 15:30

Каждый день тысячи молодых мам сталкиваются с одним и тем же вопросом: что делать, чтобы не потерять себя в рутине? Возможно, вы уже пробовали заниматься чем-то новым, но не нашли свою нишу. Я то...

10 сентября, 18:46

Каждая из нас, особенно молодая мама, сталкивается с потребностью в личностном росте. Но часто мы загружаем себя множеством задач и целей, теряя фокус и мотивацию. Возможно, вы тоже задумывались,...

09 сентября, 14:22

Я всегда верила, что жизнь — это постоянный процесс обучения. Каждый день приносит новые вызовы и возможности, а в руках каждого из нас — возможность изменить свою жизнь, свое окружение и, самое ...