10 сентября 2025, 15:38

Жизнь — это не только радости, но и испытания. Особое внимание хотелось бы уделить тому, как справляться со стрессом, особенно когда ты мама. Многие из нас знают, что такое постоянная нехватка вр...

04 сентября 2025, 17:38

Каждое утро я открываю свои глаза и с радостью вспоминаю, что у меня есть удивительная возможность — заниматься кундалини-йогой. Это не просто физическая практика, это настоящий путь к себе, к св...

01 сентября 2025, 14:00

Когда я стала мамой, мир вокруг меня кардинально изменился. Каждый день приносил новые вызовы, радости и переживания. Я поняла, что для того, чтобы справляться с этими переменами, нужно выработат...

11 августа 2025, 11:04

Отпуск по уходу за ребенком до полутора лет — это не просто время, когда молодая мама остается дома с малышом. Это целая эпоха, насыщенная эмоциями, открытиями и новыми вызовами. Каждая мама стал...

23 июня 2025, 18:17

В жизни каждой семьи рано или поздно возникает вопрос о том, как распределить обязанности по дому и уходу за детьми. Это не просто вопрос удобства, это важный аспект, который может значительно по...

14 июня 2025, 11:02

Когда я впервые услышала о курсах «Легко справляться с домашними делами», у меня возникли подозрения. Неужели существует универсальный рецепт, который поможет справиться с хаосом в моем доме? Я б...

11 июня 2025, 18:17

Садясь писать эту статью, я не могла не вспомнить о том, как всё начиналось. С годами мы с мужем и детьми научились жить в одной лодке, но какова же была эта лодка в начале нашего пути! В ней цар...

10 июня 2025, 15:49

Каждый из нас, наверняка, хоть раз задумывался о том, как сделать домашнюю жизнь не только комфортной, но и радостной. Когда мы живем с близкими, бывают моменты, когда маленькие недоразумения пер...

10 июня 2025, 14:02

Проблема усталости — знакома многим молодым мамам. Мы живём в постоянной гонке, где каждый день похож на предыдущий, и совершенно не остаётся времени на себя. До того, как я прошла курсы «Едим до...