Мама и развитие

Тег: випассана

Как медитация випассана изменила мою жизнь навсегда

31 августа, 17:50

Собираясь на курс медитаций випассана, я не могла и представить, какую невероятную трансформацию переживу за эти десять дней молчания. Это было не просто путешествие внутрь себя, но настоящее отк...

Как медитация Випассана изменила мою жизнь

30 августа, 11:07

Когда я впервые решила пройти курс медитации Випассана, я была настроена скептически. Что может произойти за 10 дней полного молчания и медитации? Стану ли я просветлённой? Или это всего лишь мод...

Как я испытала себя на 10-дневной Випассане в Подмосковье

28 августа, 11:00

В 2025 году я, Алена, мама двоих детей и непрерывно искушенная в мире личностного развития, решила пройти 10-дневный курс Випассаны. Что меня сподвигло на этот шаг? Непрекращающиеся заботы, шумна...

Зачем я прошла курс випассаны и что из этого вышло

27 августа, 17:44

Я всегда считала себя достаточно осознанным человеком. В моем арсенале были книги о саморазвитии, занятия йогой и медитациями, но когда я узнала о курсе випассаны, что-то внутри меня щелкнуло. Эт...