Мама и развитие

Тег: усталость

15 минут для себя: как короткие перерывы изменили мою жизнь

16 сентября, 11:00

Сколько раз в жизни вы чувствовали, что просто не успеваете? Ощущение, когда дни сливаются в бесконечный поток дел, забот и обязанностей. Я, как и многие женщины, пробивалась сквозь этот водоворо...

Новые силы на работе: как меньше уставать и больше успевать

05 июня, 11:07

Как же часто мы, молодые мамы и активные женщины, сталкиваемся с усталостью на работе? Чересчур долгие часы за компьютером, бесконечные задачи и отсутствие энергии в конце рабочего дня – это наша...