Тег: советы
Как вернуться в рабочий ритм после праздников
28 мая, 17:06
Первый рабочий день после праздников – это всегда испытание. С одной стороны, вы полны энергии и вдохновения, а с другой – всё тело протестует против того, чтобы снова погрузиться в рабочие будни...
Секреты успешного смол-тока
28 мая, 11:03
Когда речь идет о смол-токе, многие из нас сразу же представляют себе непринужденные беседы о погоде или новости. Однако, смол-ток — это не просто болтовня. Это искусство, которое может открыть д...
Пять шагов к ясному разуму
26 мая, 18:01
Каждый из нас хотя бы раз задумывался, как улучшить свою память и концентрацию. В мире, где информация поступает с бешеной скоростью, а время — ценный ресурс, стоит научиться управлять своим мозг...
Как съехаться и остаться вместе
26 мая, 14:35
Съезд с партнером в одно жилье — это серьезный шаг, который может как укрепить отношения, так и, напротив, привести к разногласиям. Множество пар, решившихся на этот шаг, сталкиваются с трудностя...
Сон, который не приходит
26 мая, 11:04
Как часто вы сталкиваетесь с ситуацией, когда, казалось бы, все условия для сна идеальные, но ваши мысли не дают вам покоя? Вместо того, чтобы расслабиться и погрузиться в сладкие объятия Морфея, в...
Как попросить прибавку к зарплате
25 мая, 11:04
Когда я, Алена, впервые задумалась о повышении своей зарплаты, меня охватило волнение. Как же сложно открыть рот и произнести эти слова! Но о том, как я преодолела это, я расскажу чуть позже. Сег...
Решения, которые меняют жизнь
24 мая, 17:23
Каждый из нас ежедневно сталкивается с необходимостью принимать решения. От простых выборов, таких как «что надеть сегодня?» до более серьезных, касающихся карьеры, семьи или финансов. Но как нау...
Как управлять эмоциями и не потерять себя
24 мая, 14:01
Каждый из нас сталкивается с бурей эмоций, которые могут накрыть, как шквал. Радость, печаль, гнев, тревога — все эти чувства живут в нас и делают жизнь яркой. Но иногда они становятся слишком на...
Как оставаться на плаву в океане ссор
24 мая, 12:28
Ссоры — это часть нашей жизни, как дождь в конце лета. Они бывают разными: от легких споров о том, кто будет мыть посуду, до серьезных разногласий, способных потрясать крепкие отношения. Как же вес...
Как разлюбить человека
23 мая, 16:16
Разрыв отношений — это всегда сложно, и каждая история уникальна. Мы, люди, привязываемся, надеемся, мечтаем. Но иногда в жизни наступает момент, когда нужно отпустить. Как правило, разлюбить чел...