Мама и развитие

Тег: время для себя

Как я научилась говорить "нет" и обрела свободу

15 сентября, 16:49

Порой бывает сложно понять, как важно уметь отказывать. Мы, женщины, часто чувствуем себя обязанными всем и каждому. Работая над собой, я поняла, что умение говорить "нет" — это не проявление эго...

Как я стала «путешественником в Мордор» с приложением Толкина

06 сентября, 12:28

Сколько раз мы, молодые мамы, ловили себя на мысли о том, как важно уделять время себе? В бесконечном круговороте забот о детях, домашних делах и работе мы часто забываем о собственных желаниях и...

Секреты самовремени: как найти время на себя в декрете

08 августа, 18:34

Когда женщина становится мамой, её жизнь меняется кардинально. Груз забот о малыше, домашних делах и семейных обязанностях иногда поглощает целиком. А где же время для себя? Где возможность занят...